カテゴリー：乾燥肌の原因・症状（食事・食生活）
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肌の水分が足りないときは水を飲めばいいの？
水分補給をしても、潤いの足りない肌には浸透しません 乾燥肌に水分補給をどれだけ行っても、スムーズに浸透することはありません。 お肌が乾燥しているのは、角質が非常に硬くなっているため、まずはお肌の角質を柔らかく…詳細を見る -
体内環境は肌の水分と関係があるの？
体内環境が乱れると肌の水分が失われます 肌が水分不足になる原因のひとつに体内環境の乱れが考えられます。 体内の中でも、特に腸や血液は肌の水分に大きく関係しています。 腸の働きが低下している、血液の流れが…詳細を見る -
辛いものは乾燥肌に悪いの？
辛いものが乾燥肌に悪いとは限りません 辛い物を食べると肌に悪い、乾燥肌を進めてしまうと思っている人がいるようですが、辛いものが肌に悪いとは限りません。 実際韓国の人は辛い物を頻繁に食べていますが肌はきれいです…詳細を見る -
乾燥肌に良くない悪い食べ物がある？
乾燥肌を悪化させると言われている食べ物もあります 乾燥肌を助長してしまう悪い食べ物があります。 偏った食事ばかりしていると栄養が偏ってしまうので、体の内側に大きな影響を与えます。 体内環境が悪くなったり…詳細を見る -
乾燥肌はコーヒーが原因になっている？
乾燥肌になる原因のひとつにコーヒーが考えられます コーヒーの飲みすぎというのは、実は乾燥肌の原因になるといわれています。 その理由はコーヒーに含まれるカフェインによる利尿作用です。 利尿作用があるので体…詳細を見る -
お酒の飲みすぎは肌の水分不足に繋がるって本当？
過度の飲酒は肌の水分が不足する原因のひとつと言われています お酒を飲むことで肌だけでなく体全体が水分不足になります。 これは、体内でアルコールを分解する際に大量の水分を必要とするからです。 また、アルコ…詳細を見る
